Çözüldü Çikolata bağımlılığı

Bu konu çözüldü olarak işaretlenmiştir. Çözülmediğini düşünüyorsanız konuyu rapor edebilirsiniz.
xCheesy99

xCheesy99

Decipat
Katılım
4 Haziran 2020
Mesajlar
3.569
Makaleler
2
Çözümler
8
Yer
Sweet Home Alabama
Merhaba arkadaşlar. Ben futbolcuyum ve sağlıklı beslenmem gerekiyor. Cips, kola gibi şeyleri sevmiyorum ama çikolata kırmızı çizgim. Her gün 1 tane yemeden rahat edemiyorum. Yedikten sonra pişmanlık basıyor. Nasıl kurtulurum bu bağımlılıktan? Bu çikolata harici beslenmem sağlıklı denilebilir.
 
Çözüm
holywitcherofrivia
Günde bir çikolata, kalori açısından sakıncalı olmasa da sık sık paketli ürün tüketmek pek sağlıklı değil. Önce gün aşırı, ardından da 3-4 günde bir tüketecek şekilde kısabilir, çikolata yerine muz, mandalina gibi meyvelere yönelebilirsiniz.

Bir de çikolata derken gofret mi yoksa büyük kare çikolata mı. Büyük çikolatalar günde 1 çok fazla, dediğim gofret ve daha minik çikolatalar için geçerli.
Tarihe göre sırala Puana göre sırala
Hocam öncelikle iradeniz olması lazım. 1-2 hafta geçince " 2 haftadır yemiyorum 1 tane için mi bozacağım " diyeceksiniz ve tebrikler artık çikolotayı bıraktınız.
 
Artı 0 Eksi
Günde bir çikolata, kalori açısından sakıncalı olmasa da sık sık paketli ürün tüketmek pek sağlıklı değil. Önce gün aşırı, ardından da 3-4 günde bir tüketecek şekilde kısabilir, çikolata yerine muz, mandalina gibi meyvelere yönelebilirsiniz.

Bir de çikolata derken gofret mi yoksa büyük kare çikolata mı. Büyük çikolatalar günde 1 çok fazla, dediğim gofret ve daha minik çikolatalar için geçerli.
 
Artı 0 Eksi
Çözüm
xCheesy99 dedi:
Merhaba arkadaşlar. Ben futbolcuyum ve sağlıklı beslenmem gerekiyor. Cips, kola gibi şeyleri sevmiyorum ama çikolata kırmızı çizgim. Her gün 1 tane yemeden rahat edemiyorum. Yedikten sonra pişmanlık basıyor. Nasıl kurtulurum bu bağımlılıktan? Bu çikolata harici beslenmem sağlıklı denilebilir.
Genişletmek için tıkla...
İlla günde 1 kere yemem lazım diyorsan o kare olan çikolatalardan al haftalık şeker gibi emerek ye.
 
Artı 0 Eksi

Benzer konular

U
Kahve bağımlılığı
Mesaj
2
Görüntüleme
161
nemo
nemo
swirf
Ekşiyüz bağımlılığı
Mesaj
2
Görüntüleme
334
FurkanKutlu
F
iEge45
Çikolata nerede saklanmalı?
Mesaj
2
Görüntüleme
150
iEge45
iEge45
Mucosoft
Çikolata bağımlılık yapmıyor
Mesaj
7
Görüntüleme
237
Mucosoft
Mucosoft
3
En Sevdiğiniz Çikolata?
14 15 16
Mesaj
153
Görüntüleme
71B
250519
2

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı