Çok zayıf olmak

Bütün gün PC başındayım hareketsizim ama 183cm 56KG.
 
Boy 1.86 kilo 63. Metabolizmam çok hızlı çalıştığı için zayıfım galiba yemediğim yemek yok. Vücudum çok terliyor sınava havluyla giriyorum kağıt ıslanmasın diye :/.
 
Vücut kitle indeksin 21.8 kg/m2. 18,49 kg/m2'nin altına düştüğü zaman zayıf kategorisine girersiniz. Şuan ideal bir kilodasınız.
 

Dosya Ekleri

  • Ekran görüntüsü 2020-12-02 003414.png
    27,2 KB · Görüntüleme: 32
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…