Merhaba ben normalde sporu çok seven bayağı enerjik her yere koşarak giden birisiyim
bu corona başladığından beri fazla yemeye başladım ve normalde 78 kilo iken bugün bir tartıldım, 86 olmuşum. Çok şaşırdım. Büyük ihtimalle bu günden sonra çok ağır bir diyete gireceğim ve tekrar spora gideceğim tüm aile korona olunca karantinadan dolayı gitmeyi bırakmıştım. Tekrar başlayıp her gün koşu + bisiklet süreceğim. Normalde bana deseler şişman olacaksın gülerdim 86 kilo olduğumu görünce çok şaşırdım. Boyum 1.75 kas ve kemik ağırlığıma göre 86 kilo fazla değil ama bu daha başlangıç gibi duruyor, böyle devam eder isem 100 kilo bile olurum büyük ihtimalle. Siz de benim ile aynı durumdasınız şu an benim motivasyonum kendimi tanıdığım için asla şişman biri olmayacağımı biliyorum. Bence siz de kendinize bir motivasyon yolu bulup kendinizi düzeltmelisiniz. Peki siz karantinadan önce kaç kilo şimdi kaç kilosunuz?