Corona'dan dolayı aşırı kilo aldım

RamazanQs

Hectopat
Katılım
24 Kasım 2020
Mesajlar
557
Çözümler
3
Daha fazla  
Sistem Özellikleri
GTX 1050 Tİ
Ryzen 3 3100
Cinsiyet
Erkek
Merhaba ben normalde sporu çok seven bayağı enerjik her yere koşarak giden birisiyim :D Bu corona başladığından beri fazla yemeye başladım ve normalde 78 kilo iken bugün bir tartıldım, 86 olmuşum. Çok şaşırdım. Büyük ihtimalle bu günden sonra çok ağır bir diyete gireceğim ve tekrar spora gideceğim tüm aile korona olunca karantinadan dolayı gitmeyi bırakmıştım. Tekrar başlayıp her gün koşu + bisiklet süreceğim. Normalde bana deseler şişman olacaksın gülerdim 86 kilo olduğumu görünce çok şaşırdım. Boyum 1.75 kas ve kemik ağırlığıma göre 86 kilo fazla değil ama bu daha başlangıç gibi duruyor, böyle devam eder isem 100 kilo bile olurum büyük ihtimalle. Siz de benim ile aynı durumdasınız şu an benim motivasyonum kendimi tanıdığım için asla şişman biri olmayacağımı biliyorum. Bence siz de kendinize bir motivasyon yolu bulup kendinizi düzeltmelisiniz. Peki siz karantinadan önce kaç kilo şimdi kaç kilosunuz?
 
Merhaba ben normalde sporu çok seven bayağı enerjik her yere koşarak giden birisiyim :D Bu corona başladığından beri fazla yemeye başladım ve normalde 78 kilo iken bugün bir tartıldım, 86 olmuşum. Çok şaşırdım. Büyük ihtimalle bu günden sonra çok ağır bir diyete gireceğim ve tekrar spora gideceğim tüm aile korona olunca karantinadan dolayı gitmeyi bırakmıştım. Tekrar başlayıp her gün koşu + bisiklet süreceğim. Normalde bana deseler şişman olacaksın gülerdim 86 kilo olduğumu görünce çok şaşırdım. Boyum 1.75 kas ve kemik ağırlığıma göre 86 kilo fazla değil ama bu daha başlangıç gibi duruyor, böyle devam eder isem 100 kilo bile olurum büyük ihtimalle. Siz de benim ile aynı durumdasınız şu an benim motivasyonum kendimi tanıdığım için asla şişman biri olmayacağımı biliyorum. Bence siz de kendinize bir motivasyon yolu bulup kendinizi düzeltmelisiniz. Peki siz karantinadan önce kaç kilo şimdi kaç kilosunuz?
16 Mart 2020 --> 87kg
12 Şubat 2021-->107kg
12.sınıfta Pandemi'nin denk gelmesi fiziksel ve mental anlamda tam bir çöküştür.
 
Benim bir de YKS senesi ile çakıştığı için bayağı kilo aldım. Normalde 67 idim, mart ayrına kadar 74 falan oldum, karantina başladıktan sonra temmuzda 82'yi gördüm. Şimdi 74-75 arasıyım. Hedefim de 70 kiloya düşmek, yoksa pantolonlara falan zor sığıyorum hala.
 

Geri
Yukarı