Ders nasıl çalışılır?

Ne yaparsam yapayım o masaya oturup ders videosu izleyemiyorum, dersin başına geçemiyorum canım hiç istemiyor. Siz nasıl yapıyorsunuz? Bu durumu acilen çözmem lazım gerçekten psikolojikmen kötü hissediyorum çalışmayınca.

Kendini zorlamaktan başka çözüm yok.

Dostum masada ders çalış yanında dikkat dağıtıcı unsur(telefon, PC) bulundurmamaya özen göster ve eğer ders çalışırken çok sıkılırsan biraz dinlen ama dinlenirken telefona falan bakma 30dk ders 10dk dinlenme öyle masada 4 saat aralıksız ders çalışacağım diye zorlama ne kadar fazla çalıştığın değil nasıl çalıştığın önemlidir.