Dersten sıkılmak

Katılım
19 Aralık 2023
Mesajlar
9
Daha fazla  
Cinsiyet
Kadın
Şu sıralar çok sık yaşadığım durum bu, eve geliyorum gündelik işlerimi hallettikten sonra dersin başına oturuyorum. Ne yazık ki odağımı maksimum 4 saate kadar koruyabiliyorum onun sonrasında telefona dalıp gidiyorum. Sosyal medya kullanmıyorum yanlış anlaşılmasın fakat YouTube Shorts'a bakıyorum ve inanın TikTok'la, Instagram'la eş değer ve netlerim gitgide düşmeye başladı ne yapacağım bilmiyorum. Şu zamana kadar telefonla hiç aram yoktu ama 2. dönem çok fena batırdım. Yardım eder misiniz?
 
Şu sıralar çok sık yaşadığım durum bu, eve geliyorum gündelik işlerimi hallettikten sonra dersin başına oturuyorum. Ne yazık ki odağımı maksimum 4 saate kadar koruyabiliyorum onun sonrasında telefona dalıp gidiyorum. Sosyal medya kullanmıyorum yanlış anlaşılmasın fakat YouTube Shorts'a bakıyorum ve inanın TikTok'la, Instagram'la eş değer ve netlerim gitgide düşmeye başladı ne yapacağım bilmiyorum. Şu zamana kadar telefonla hiç aram yoktu ama 2. dönem çok fena batırdım. Yardım eder misiniz?

Derslerini sıkılmadan çalış önce kendine en uygun çalışma stilini bul çalışırkende teleonunu tamamen kapat eğer oda işe yaramıyorsa annene falan ver odaklanmak için bende işe yaramıştı ve kısa kısa notlarla çalışki çok sıkılmayasın.
 
Şu sıralar çok sık yaşadığım durum bu, eve geliyorum gündelik işlerimi hallettikten sonra dersin başına oturuyorum. Ne yazık ki odağımı maksimum 4 saate kadar koruyabiliyorum onun sonrasında telefona dalıp gidiyorum. Sosyal medya kullanmıyorum yanlış anlaşılmasın fakat YouTube Shorts'a bakıyorum ve inanın TikTok'la, Instagram'la eş değer ve netlerim gitgide düşmeye başladı ne yapacağım bilmiyorum. Şu zamana kadar telefonla hiç aram yoktu ama 2. dönem çok fena batırdım. Yardım eder misiniz?

Kaçıncı sınıftasın? Eğer 12. sınıf değilsen günde 4 saat çalışman gayet yeterli zaten.
 
Şu sıralar çok sık yaşadığım durum bu, eve geliyorum gündelik işlerimi hallettikten sonra dersin başına oturuyorum. Ne yazık ki odağımı maksimum 4 saate kadar koruyabiliyorum onun sonrasında telefona dalıp gidiyorum. Sosyal medya kullanmıyorum yanlış anlaşılmasın fakat YouTube Shorts'a bakıyorum ve inanın TikTok'la, Instagram'la eş değer ve netlerim gitgide düşmeye başladı ne yapacağım bilmiyorum. Şu zamana kadar telefonla hiç aram yoktu ama 2. dönem çok fena batırdım. Yardım eder misiniz?

Bagımlılıklar genelde bir şeyi yapmanı engeller telefondan uzak durmanı öneririm.
 

Derslerin iyiyse ve 4 saati verimli bir şekilde düzgünce dersini çalışarak geçiriyorsan yeter. Çok kasmana gerek yok, YKS'ye hazırlanmıyorsun. Boşuna kendini strese sokupta kendini zorlama, zorlarsın bir bakarsın ki bir anda günde artık 4 saat bile çalışamıyorsun. Bu dediğimde seni gevşetmesin, dediğim gibi 4 saat yeterli fakat gidip de 4 saat çalışıpta 4 saat telefonlada uğraşma.
 

Geri
Yukarı