Şu sıralar çok sık yaşadığım durum bu, eve geliyorum gündelik işlerimi hallettikten sonra dersin başına oturuyorum. Ne yazık ki odağımı maksimum 4 saate kadar koruyabiliyorum onun sonrasında telefona dalıp gidiyorum. Sosyal medya kullanmıyorum yanlış anlaşılmasın fakat YouTube Shorts'a bakıyorum ve inanın TikTok'la, Instagram'la eş değer ve netlerim gitgide düşmeye başladı ne yapacağım bilmiyorum. Şu zamana kadar telefonla hiç aram yoktu ama 2. dönem çok fena batırdım. Yardım eder misiniz?
