Yağ oranı çok fazla ve donmuş gıdalar kullanıldığı için sağlıklı değil lakin ayda 2 kere yemekle bir şey olacağını düşünmüyorum. Ben genel olarak kendim hazırlıyorum dışardan yesem hem hijyenik bulmuyorum hem çok maliyetli bir KFC menüsü 80TL.
En basitinden ayda yılda bir kere farklı bir dükkana gireyim dedim dürüm yemek için ve 2 ay boyunca midemde mikrop süreci ile uğraştım.
Genel olarak bilindik yerlerden yemek çok önemlidir. Bunun dışında güncel zamanda saydığınız zincir restorantların hijyen koşullarını geçtim -ki o kısım zaten kötü- gıdalarındaki doymuş yağ oranları ve uzun süre bozulmadan kalması için eklenen katkı maddeleri ile tam bir zararlı yağ ve kimyasal deposu. Bu yüzden ailenizin size kızması bence gayet doğal. Eğer nasıl yapıldığını gördüğünüz ve hijyenine güvendiğiniz mekanlar varsa oradan yiyebilirsiniz. Mesela ben alıyorum ancak riskleri de göz önüne alıyorum. Bunları düşünün tartın ve kararınızı ona göre verin. Ben dışarıdan yemek istediğimde eğer o ay fazla kaçırmış isem aynı malzemeler ile evde yapıyorum hem porsiyon başı maliyet daha uyguna geliyor hem de sağlıklı bir yemek tüketmiş oluyorum, tavsiye ederim.
