Sık Sorulan Sorular

JavaScript devre dışı bırakılmış. Daha iyi bir deneyim için tarayıcı ayarlarından JavaScript'i etkinleştiriniz.

Diyette kalori açığı neye göre attırılıp azaltılmalıdır?

Konuyu başlatan Ofbeeeee
Başlangıç Tarihi 20 Nisan 2024
Mesaj 1
Görüntüleme 39

Ofbeeeee

Decapat

20 Nisan 2024

#1

170 boyunda 72 kilo ve %17 yağ oranındayım 2000 kalorilik bir diyet yapıyorum bunu 2 aydır yapıyorum ve azaltmalı veya arttırmalıyı mıyım günlük kilomu korumak için almam gereken kalori 2658 kalori.

cinar_yasarrr

Hectopat

20 Nisan 2024

#2

Bence gayet güzel ama 100 kalori daha aşağıya çekebilirsin. Çok aşağı çekme sağlık için olumsuzdur.

Benzer konular

Kalori açığı gerçekleştirememek

Mesaj: 3

Görüntüleme: 100

Kalori açığı nedir?

Mesaj: 4

Görüntüleme: 245

Kalori açığı gerçekleştirilmemesine rağmen kilo verememek

Mesaj: 5

Görüntüleme: 218

1000 kalori açığı zararlı mı?

Mesaj: 6

Görüntüleme: 1B

Ne kadar kalori açığı bırakmalıyım?

Mesaj: 1

Görüntüleme: 182

Paylaş:

Facebook X (Twitter) Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp E-posta Link

Yeni konular

Gofrik çikolata gerçekten lezzetli mi?
- DNA
- 10 dakika önce
- Mesaj: 14
Yiyecek ve İçecek
i3 10105F tam set PC kaç para eder?
- ogzkagan
- 11 dakika önce
- Mesaj: 2
Masaüstü Bilgisayarlar
S
Secure Boot hatası
- sonsuriyeli
- 15 dakika önce
- Mesaj: 2
Teknik Destek
Laptop 6 ay geçmeden sıfırı ile değiştirilir mi?
- Egemen 07
- 15 dakika önce
- Mesaj: 10
Tüketici Hakları
Visual Studio Code tek satırı birden fazla satır olarak gösterme
- juggernaut31
- 18 dakika önce
- Mesaj: 1
Programlama
Office versiyon önerisi
- VatanSever06
- 18 dakika önce
- Mesaj: 0
Ofis Araçları
E
Yazilimsal cift tiklama
- Eren Redsurgeon
- 19 dakika önce
- Mesaj: 0
Fare
Minecraft Modpack önerisi
- Galaxes
- 20 dakika önce
- Mesaj: 0
Minecraft
Instagram ana sayfa yüklenmiyor
- Geshtoppen
- 21 dakika önce
- Mesaj: 0
Sosyal Medya ve Mesajlaşma
Xiaomi POCO X3 NFC kapama tuşu çalışmıyor
- ArdaofRivia
- 23 dakika önce
- Mesaj: 1
Xiaomi
A
Trojan Win32 Malgent nedir?
- aetbx
- 24 dakika önce
- Mesaj: 1
Güvenlik
Wi-Fi adaptör ayarları nedir?
- utkholmes
- 24 dakika önce
- Mesaj: 0
İnternet Erişimi
Muhasebe de poşet beyanının gününden sonra verilme cezası ne kadar?
- Geogere
- 25 dakika önce
- Mesaj: 2
Diğer Kariyer Alanları
S
Bilgisayar geç açıldı ve hata verdi
- sun1se
- 26 dakika önce
- Mesaj: 2
Teknik Destek
Euro Truck Simulator 2 kayıt başarısız hatası
- musaavan
- 26 dakika önce
- Mesaj: 3
Oyun Teknik Destek

Yeni mesajlar

Gofrik çikolata gerçekten lezzetli mi?
- DNA
- Az önce
Yiyecek ve İçecek
Uygun fiyatlı soğutucu fan önerisi
- Yusufblr
- 1 dakika önce
Overclock ve Soğutma
Oyun oynayacak arkadaş nasıl bulunur?
- halLiL
- 1 dakika önce
Oyun Arkadaşı
D
Laptop 6 ay geçmeden sıfırı ile değiştirilir mi?
- Dr.Watson
- 1 dakika önce
Tüketici Hakları
RTX 3060 12 GB Ryzen 5 5600 Valorant düşük FPS sorunu
- XCVAKD
- 1 dakika önce
Oyun Performansı
Visual Studio Code tek satırı birden fazla satır olarak gösterme
- brkdnmz
- 2 dakika önce
Programlama
B
Corsair kulaklığa Cloud 2 mikrofonu takılır mı?
- berke1714
- 2 dakika önce
Kulaklıklar ve Mikrofonlar
Bilgisayar geç açıldı ve hata verdi
- bir garip sauron
- 3 dakika önce
Teknik Destek
Elektrikli araçlar önü açık mı?
- avis1
- 3 dakika önce
Lise
Ziraat Bankası ATM'si paramı yuttu
- Mr. Enver
- 3 dakika önce
Kredi Kartları, Krediler ve Bankalar
T
Sticker için yazıcı önerisi
- triyaki43
- 4 dakika önce
Yazıcı
Assassin's Creed oynanır mı?
- Akfortisev
- 4 dakika önce
Oyun Tavsiyeleri
H
Amazon yurt dışı alışveriş geliş süresi arttı
- hArslan06
- 4 dakika önce
Web ve Mağaza Alışverişlerinde Yaşanan Sorunlar
D
600.000 TL'ye araç önerisi
- Darkw0lf
- 4 dakika önce
Otomobil
A
i3 10105F tam set PC kaç para eder?
- ardakurkcu06
- 4 dakika önce
Masaüstü Bilgisayarlar

Gizliliğinize önem veriyoruz

Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.

Daha fazla bilgi edinin ve tercihlerinizi yapılandırın

Tüm çerezleri kabul et İsteğe bağlı çerezleri reddet
Zorunlu çerezler

Bu çerezler; güvenlik, ağ yönetimi ve erişilebilirlik gibi temel işlevleri etkinleştirmek için gereklidir. Bunları reddedemezsiniz.

İsteğe bağlı çerezler

Bu çerezleri yerleştirerek gezinme deneyiminiz için gelişmiş işlevsellik sunuyoruz. Bunları reddederseniz gelişmiş işlevsellik kullanılamaz.

Üçüncü taraf çerezler

Güvenlik, analiz, performans veya reklam amaçları için çeşitli hizmet sağlayıcılarla birlikte işlevselliği sağlamak için üçüncü taraflarca yerleştirilen çerezler gerekebilir.

Ayrıntılı çerez kullanımı

Gizlilik Bildirimi