Egzersiz ve barfix ile boy uzar mı?

Bende senin gibiydim fakat düzenli ve dengeli beslenme sonucu şu an boyum 1.83 :) En önemli şey beslenme. Bana da herkez süt iç, yoğurt ye felan dediler ama ben hiçbirini yapmadım. :) Sadece düzenli yedim kendimi aç bırakmadım o kadar. E tabi biraz da sporun faydası olmuştur herhalde. Spor yapmayı da aksatma.
 
Egzersiz kesinlikle yapılmalı, barfiks boya etki eder mi? Eder, nedenine gelecek olursak adeleler aşağıya doğru eğilim göstereceğinden dolayı boya doğrudan etki etmektedir. Fitness fazla ağırlığa girmemek şartıyla etkili bir öncül olabilir gene aynı şekilde kola fazla basabilirsin fakat bele etki edecek hareketlerde düşük kilo ile çalışman gerekecektir.
 

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı