Evde güçlenmek mümkün mü?

Volkankerem dedi:
Tamam şimdi anladım demek istediğini. Sen sabit kilo dumbell alma diyorsun.


Kas yapına güclenmiş oluyorsun zaten.
Genişletmek için tıkla...
Hayır yani amacım aşırıya gitmek felan değil. Yani 10 kilo dumbell alsam sadece onu sonuna kadar kullansam güçlenebilir miyim? Mesela benim hedefimi 10 kiloluk dumbell de karşılayacaksa neden gidip 20 kiloluk olanı da alayım ki?
 
684117 dedi:
Hayır yani amacım aşırıya gitmek felan değil. Yani 10 kilo dumbell alsam sadece onu sonuna kadar kullansam güçlenebilir miyim? Mesela benim hedefimi 10 kiloluk dumbell de karşılayacaksa neden gidip 20 kiloluk olanı da alayım ki?
Genişletmek için tıkla...
Güçlenmekten kastını anlamadım. Şuan olduğundan daha az güçsüz yapar 10kg lık dumbell seni. Öyle çok güçlü olmayayım çok kaslı olmayayım diyen insanlardan bir cacık olmaz zaten. Motivasyonun yoksa 2 güne bırakırsın.
 

Benzer konular

Öylesineİsim
Diyet yapmadan güçlenmek mümkün mü?
Mesaj
9
Görüntüleme
1.594
emircanunlts
emircanunlts
Confimante
Evde vücut geliştirmek mümkün mü?
Mesaj
2
Görüntüleme
319
Luron
Luron
albinocemyilmaz
Evde vücut gelişimi mümkün mü?
2
Mesaj
10
Görüntüleme
3.304
RamizKaraeski17
RamizKaraeski17
waren586450
Evde kol kası yapmak mümkün mü?
Mesaj
5
Görüntüleme
422
atogrimers
atogrimers
Marik Ishtar
Evde spor yapmak mümkün mü?
2 3
Mesaj
23
Görüntüleme
1.489
salatamoi
S

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı