- Katılım
- 2 Şubat 2022
- Mesajlar
- 128
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Merhaba, ben 180cm boy 83 kilo yum. Haftada 2 saat öğrenmek için yüzmeye gideceğim. Spor salonuna gidemiyorum o yüzden evde yapmayı düşünüyorum. Halihazırda kum torbam ve eldivenim var evde nasıl spor yapabilirim fit bir vücut yapmak istiyorum. Şu an gobekliyim.
Son düzenleyen: Moderatör: