Evde spor başlangıç seti

egemenplt

egemenplt

Picopat
Katılım
22 Aralık 2024
Mesajlar
38
Merkeze uzak olan bir dağ köyünde yaşıyorum yakınımda bir spor salonu yok. Daha önce bu işe hiç girişmedim.

Bu ürünü almayı düşünüyorum sizce alınır mı?

Daha farklı önerileriniz varsa açığım sitede en çok satılan ürün bu ama çokça da kötü yorum var önerilerinizi bekliyorum.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Daha önce hiç bu işe girişmediysen yaşında çok büyük değilse bunlarla başlamanı önermem ha al zam gelmeden elinde bulunsun ama başlangıçta squat şınav ,mekik, yapacak yer varsa barfiks ,calf raise gibi temel hareketlerden başlamanı öneririm direnç bandı da alabilirsin bunların yanında ama iş göreceğini düşünüyorum.
Düzeltme: Uzun bara en fazla 40 kilo takılabiliyormuş bence çok az ama siz bilirsiniz.
 
egemenplt dedi:
Merkeze uzak olan bir dağ köyünde yaşıyorum yakınımda bir spor salonu yok. Daha önce bu işe hiç girişmedim.

Bu ürünü almayı düşünüyorum sizce alınır mı?

Daha farklı önerileriniz varsa açığım sitede en çok satılan ürün bu ama çokça da kötü yorum var önerilerinizi bekliyorum.
Genişletmek için tıkla...
Buna benzer 25 kilo falan aynı setten far satıcı farklı olabilir bilmiyorum, idare eder fakat ileride gelişmen için ağırlıkların artması lazım senin yerinde olsam 100 kiloluk alırdım.
 
SunsetPolo dedi:
Daha önce hiç bu işe girişmediysen yaşında çok büyük değilse bunlarla başlamanı önermem ha al zam gelmeden elinde bulunsun ama başlangıçta squat şınav ,mekik, yapacak yer varsa barfiks ,calf raise gibi temel hareketlerden başlamanı öneririm direnç bandı da alabilirsin bunların yanında ama iş göreceğini düşünüyorum.
Düzeltme: Uzun bara en fazla 40 kilo takılabiliyormuş bence çok az ama siz bilirsiniz.
Genişletmek için tıkla...
cüneytarkınreis dedi:
Buna benzer 25 kilo falan aynı setten far satıcı farklı olabilir bilmiyorum, idare eder fakat ileride gelişmen için ağırlıkların artması lazım senin yerinde olsam 100 kiloluk alırdım.
Genişletmek için tıkla...
T R O J A N dedi:
Başlangıç için iş görür maksat spor olsun. Bunun yanında bir de calisthenics yapmanı öneririm.
Genişletmek için tıkla...
Yaşım 17
Hocam daha iyi hangisiyse link atarmisiniz?
Dediğiniz gibi Yılbaşından önce alıp koyucam
Başka sitelerden de atabilirsiniz ben en üsttekini bilerek attım

@T R O J A N @cüneytarkınreis @SunsetPolo
 
Son düzenleme:
egemenplt dedi:
Yaşım 17
Hocam daha iyi hangisiyse link atarmisiniz?
Dediğiniz gibi Yılbaşından önce alıp koyucam
Başka sitelerden de atabilirsiniz ben en üsttekini bilerek attım

@T R O J A N @cüneytarkınreis @SunsetPolo
Genişletmek için tıkla...
Ben işte dediğim gibi o setin biraz düşük kilolarıyla başladım sonra salona geçtim, ama işe yarıyor arada salona gitmediğimde evde yapıyorum, barfiks falanda alsan iyi olur. Ayrıyetten calisthenics'de yapabilirsin.
 

Benzer konular

D
Evde spor için ağırlık seti önerisi
Mesaj
0
Görüntüleme
251
darkhourss
D
Nicodoz
Evde spor için dambıl seti önerisi
Mesaj
0
Görüntüleme
507
Nicodoz
Nicodoz
Zehn
  • Soru
Spor salonuna gitmek mi ağırlık seti alıp evde spor yapmak mı?
2
Mesaj
16
Görüntüleme
1.002
letmenow
letmenow
Marik Ishtar
Evde spor yapmak mümkün mü?
2 3
Mesaj
23
Görüntüleme
1.475
salatamoi
S
mustafak61
Evde spor yapmak
Mesaj
5
Görüntüleme
268
Usta Yi
Usta Yi

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı