Evde spor önerisi

Kainny

Hectopat
Katılım
16 Mart 2020
Mesajlar
974
Makaleler
1
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Meslek
gabenin öz oğlu
Ağırlık kaldırmaya başla. Fiziksel gelişimin yanı sıra mental olarak da faydasını göreceksin. Kimseden farkın yok. Kardeşim vücudun biraz hormon bassın, anca o zaman kendine güvenin olur. Bütün olay kendine ne kadar güvendiğin ile ilgili. Birisi seni üzecek bir şey söylediğinde ona karşılık vermemen zarar görmekten korktuğun için. Yanlış mıyım? Ama kendine güvendiğinde ve inandığında bu işin sonunda sana ne olacağını değil de karşı tarafa ne olacağını düşünmeye başlarsın. Bırak her şey olacağına varsın. Kendinin en iyisini her yönden inşa etmeye başla.
Hocam spor salonuna gidemiyorum da evde spor onerir misiniz?
 

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Geri
Yukarı