Fazla yemek yiyip kilo almamak

Herhangi bir kronik rahatsızlığınız var mı? Bunun dışında düzensiz uyku, stres, aşırı aktif olma gibi durumlar ile metabolizmanızın hızlı çalışıyor olması kilo almanızı engelliyor olabilir.
Çok az uyuyorum. Ama elimde değil. Her sabah mutlaka 6'da kalkarım. Vücudum alışmış. Kalktıgımda da yatamıyorum.
 
Uyarı! Bu konu 6 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Technopat Haberler

Geri
Yukarı