- Katılım
- 10 Ağustos 2020
- Mesajlar
- 2.759
- Çözümler
- 22
O kadar ilaç basan kaç kişi var?Optimal çalışmanın sandığın kadar büyük bir etkisi yok. Vücut geliştirme efsaneleri olarak andığımız hiçbir insan optimal çalışmamıştır. Belki yılda 0,027 kg daha fazla kas kazandırabilir.