Fitness beslenme düzeni nasıl olmalı?

Hawenburg

Centipat
Katılım
27 Temmuz 2022
Mesajlar
95
Makaleler
2
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Soruda da sorduğum gibi fitness beslenme düzeni nasıl olmalı? Bir de ne kadar şeker tüketilmeli onu soracağım.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Çok öznel cevaplar bunlar. Burda kimse sana bir şey söyleyemez gerçek bir hocanın seni görünüş olarak değerlendirip bir beslenme çıkartması lazım.
 

Geri
Yukarı