hocam konuyu hortlatıoyrum ama acaba fitnesa devam etdinizmi etdiysen boyunda nasıl bir değişiklik olduMerhaba, hafta sonu arkadaşımla birlikte fitnessa başlayacağız. Arkadaşım önceden yapıyordu fakat ben yeni başlayacağım. Yaşım 16, boyum 1.76, kilom ise 65 civarı. Fitnessta çalışan birisine boy konusunu sorunca fitness kemikleri geliştirdiğini ve boy uzamasında yardımcı olduğunu söyledi. İçimde boy konusunda bir kuşku oldu. Boyumun uzaması durur mu? Kısa kalır mıyım? Yardımcı olacaklara teşekkürler.
Dostum 1 ya da 2 ay devam ettim. Sonrasında derslerimden dolayı bıraktım. Fazla ağırlık kaldırmamak şartıyla, sırta da fazla yük bindirmemek şartıyla gidebilirsiniz. Fakat kendinizi fazla ağırlık kaldıracağım, hemen kas yapacağım diye şartlarsanız benim görüşümce iyi olmaz.hocam konuyu hortlatıoyrum ama acaba fitnesa devam etdinizmi etdiysen boyunda nasıl bir değişiklik oldu
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.