Fitness boy uzamasına engel mi?

ibrahimsenn

Hectopat
Katılım
25 Nisan 2020
Mesajlar
1.032
Daha fazla  
Cinsiyet
Kadın
Meslek
Hayat kadını.
Fitnesse gidiyorum çalışırken orada adamın biri geldi yaşınız kaç dedi bende 15 dedim ağır çalışma kardio yap karın kası çalış dedi boyun uzamaz dedi ben genetlikle alakalı diye biliyordum boyun fitnessin boy uzamasına engel olmadığının bilimsel kanıtını yapıyordu ege fitness oradan biliyorum, sizce de öyle mi boy uzamasına engel mi saygılar
Yaş 15 - 182 boy - 68 kilo
 
Fitnesse gidiyorum çalışırken orada adamın biri geldi yaşınız kaç dedi bende 15 dedim ağır çalışma kardio yap karın kası çalış dedi boyun uzamaz dedi ben genetlikle alakalı diye biliyordum boyun fitnessin boy uzamasına engel olmadığının bilimsel kanıtını yapıyordu ege fitness oradan biliyorum, sizce de öyle mi boy uzamasına engel mi saygılar
Yaş 15 - 182 boy - 68 kilo

Çok ağır Squad deadlift girmediğin sürece tam tersi uzamana yardımcı olur sıkıntı yok.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı