Merhaba, MSÜ sınavına hazırlanıyorum. Fizik Yeterlilik Testi için Fitness'a başladım. Amacım vücut geliştirme değil zaten bunu hocada söylemişti. Hocaya program olacak mı dediğimde evet olacak dedi fakat bana program verilmedi. İki ayrı hocaya program ile ilgili soru sordum program olacak gibisinden bir şeyler söyledi. Fitness üzerinden 2 gün geçti program bana ne zaman verilir? Beslenme programı ile ilgili soru sorduğumda bana kilo vermek istiyorsan şunu ye bunu yeme tarzında bir şeyler söyledi bunlar benim bildiğim şeyler. Protein tozu kullanmak istemiyorum sizce nasıl beslenmeliyim? Beslenme ile ilgili bilgisi olanlar arkadaşlar yazmadığım eksik bir bilgi olursa soru sorup ona göre bir program bana önerebilirler. Ve ben mülakatlara hazırlanıyorum vucüt geliştirme ile bunun arasındaki fark nedir? Tavsiyelerinizi bekliyorum arkadaşlar.