Fitness tavsiyesi

Haftada 3 gün full body yeterli.

Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.

Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.

Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.


Bu işte eğitimli kişileri tercih edin. Yarışmacı insanlardan tavsiye alıp onlar gibi olacağınızı düşünmeyin. Onlar bir ton ilaç sokuyorlar vücutlarına. Bilim ile hareket ederseniz çok iyi noktalara ulaşabilirsiniz.

Teşekkür ederim, amacım öyle tank gibi olmak değil zaten. 60-65 kilo civarlarında olayın fit bir vücudum olsun yeter. Bu beslenme programlarını uygulayacağım teşekkür ederim.
 
Uyarı! Bu konu 6 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı