Mehmet Rosewell
Hectopat
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- Ryzen 5 2600x - Asus Rog Strix RX570 4GB - XPG D40 Spectrix 16GB 3200MHz
Asus B450-F2 Gaming - Sharkoon TG6 - Corsair VS550 - XPG SX8200 PRO
----
Asus Rog Strix G15 (2022)
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
Merhaba dostlar, iyi günler dilerim 1.82 68 kiloyum fitness ile uğraşıyorum ve kilo alıp hacim kazanmak istiyorum.
Günlük calori ihtiyacımı karşılayamıyorum aranızda spordan biraz daha anlayan varsa Calori Intake'imi hesaplamıştır ama gerçekten hem yemek yeme isteğim olmuyor.
Ve öğrenci olduğum için yeterli şekilde beslenemiyorum kilo alamıyorum o yüzden gainer almaya karar verdim.
takehiq.com
www.ssnsports.com.tr
HIQ en kaliteli markalardan birisi diye biliyorum ikisinin de değerlerini inceledim aralarında 15 20 gramlık karbonhidrat farkı var HIQ 11,9 gibi şeker oranına sahip.
SSN 20gram servis sayısı olarak da HIQ 2 3 servis daha fazla ama aralarında 300TL'lik bir fiyat farkı var.
SSN için zor antrenmanlarda enerji desteği verdi diyenler de olmuş çok kararsız kaldım gainer bir kere alınca devam ettirilmesi gereken bir ürün biliyorum o yüzden SSN tarafına çekilmiş durumdayım hem bütçe dostu hem değerler neredeyse aynı.
Sizin görüşünüzü almak istedim dostlar teşekkür ederim.
Günlük calori ihtiyacımı karşılayamıyorum aranızda spordan biraz daha anlayan varsa Calori Intake'imi hesaplamıştır ama gerçekten hem yemek yeme isteğim olmuyor.
Ve öğrenci olduğum için yeterli şekilde beslenemiyorum kilo alamıyorum o yüzden gainer almaya karar verdim.
![takehiq.com](http://takehiq.com/cdn/shop/files/HIQ-GAINDELUXE-5KG-CIKOLATA_1800x1800_5a261116-3fa8-4054-a491-12f0f25c424a.jpg?v=1705652017)
HIQ Gain Deluxe 5 kg
Gain Deluxe, Günlük kalori ihtiyacınıza ve kilo almanıza destek olmak için Almanya da formüle edildi Türkiye de üretildi. 2 benzersiz aroma. Almanya'dan ithal en kaliteli hammaddeler (Wpc80, Glucidex). Topaklanmadan kolayca karışan formül. 1 Servisinde(200g) 774 kalori 162gr karbonhidrat 20gr...
![takehiq.com](https://takehiq.com/cdn/shop/files/hiq_favicon_32x32.png?v=1670191376)
![www.ssnsports.com.tr](https://www.ssnsports.com.tr/image/cache/catalog/urunler/gainer/ssn-mass-gainer-5000-gram-cikolatali-600x315w.jpg)
SSN Sports Style Nutrition Mass Refuel 5000 Gr (Çikolata) Karbonhidrat Kilo Aldırıcı
SSN Mass Refuel ® 5000 Gr Detaylı AçıklamaSSN Mass Refuel ® 5000 Gr nedir?Yağlanmadan kaliteli hacim kazanmanız için formülize edilmiştir bitkisel protein içermeyen ve sadece whey protein içeren kilo-hacim ürünüdür. İngiltere’den patentli Palatinose™ içeriğine sahiptir. Hacim
![www.ssnsports.com.tr](https://www.ssnsports.com.tr/image/catalog/logo/s-icon.png)
HIQ en kaliteli markalardan birisi diye biliyorum ikisinin de değerlerini inceledim aralarında 15 20 gramlık karbonhidrat farkı var HIQ 11,9 gibi şeker oranına sahip.
SSN 20gram servis sayısı olarak da HIQ 2 3 servis daha fazla ama aralarında 300TL'lik bir fiyat farkı var.
SSN için zor antrenmanlarda enerji desteği verdi diyenler de olmuş çok kararsız kaldım gainer bir kere alınca devam ettirilmesi gereken bir ürün biliyorum o yüzden SSN tarafına çekilmiş durumdayım hem bütçe dostu hem değerler neredeyse aynı.
Sizin görüşünüzü almak istedim dostlar teşekkür ederim.
Son düzenleyen: Moderatör: