Selam arkadaşlar ben genelde akşam yatıktan sonra gece tekrardan kalkmazdım ama şu 1 hafta veya 2 hafta arasında geceleri çok kalkıyorum ve kolay kolay tekrardan uyanmıyorum dün gece saat 00.10 da uyudum saat 5.30 gibi kalktım ve tekrardan uyuyamadım sizce bunun nedeni ne?
Gece uykudan kalkmak
- Konuyu başlatan Bumm be
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 10
- Görüntüleme 986
Baş-ül Adam
Kilopat
- Katılım
- 15 Nisan 2020
- Mesajlar
- 5.834
- Makaleler
- 3
- Çözümler
- 76
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Bim'e gelecek olan kulaklık.
- Katılım
- 31 Temmuz 2020
- Mesajlar
- 1.083
- Çözümler
- 6
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Evini cinler basmış (!).
- Katılım
- 8 Nisan 2020
- Mesajlar
- 4.485
- Çözümler
- 9
wickity
Hectopat
- Katılım
- 11 Haziran 2020
- Mesajlar
- 158
- Çözümler
- 3
Dostum ciddi bir cevap arıyorsan şöyle bir şey söyleyeyim.
Malum pandemi, karantina vs. yüzünden insanların birçoğu dışarıya çok az çıkıyor ve çok hareketsiz kalıyor. Egzersiz vs yapmıyorsan ve günün birçoğunu oturarak geçiriyorsan vücudun yorulmadığından eskiden uyuduğun kadar uyuyamaman ve geceleri uyanmak gayet normal.
Sana tavsiyem gün içinde az da olsa egzersiz vs. yapman.
Malum pandemi, karantina vs. yüzünden insanların birçoğu dışarıya çok az çıkıyor ve çok hareketsiz kalıyor. Egzersiz vs yapmıyorsan ve günün birçoğunu oturarak geçiriyorsan vücudun yorulmadığından eskiden uyuduğun kadar uyuyamaman ve geceleri uyanmak gayet normal.
Sana tavsiyem gün içinde az da olsa egzersiz vs. yapman.
Yok hocam her gün en az 1 30 saat yürüş yaparım ve boy uzaten egzersizler yapmaya başaladım işallah düzeltir.
Ben cinlerin olduğuna inanmıyorum ama yorumun için teşekkürler.
SpaceXTesla
Picopat
- Katılım
- 24 Aralık 2020
- Mesajlar
- 215
Boy uzatan egzersiz diye bir şey yoktur.DNA'a ne işlenmişse o,değiştiremezsin.
Cinlere inanmayan arkadaşa şu fotoğrafı atıyorum.
Dosya Ekleri
holywitcherofrivia
Kilopat
- Katılım
- 7 Aralık 2020
- Mesajlar
- 4.235
- Çözümler
- 26
Fiziksel aktivite büyüme hormonu salınımı başta olmak üzere birçok metabolik olayı düzenler, boy uzamasında faydalıdır.
- Katılım
- 8 Nisan 2020
- Mesajlar
- 4.485
- Çözümler
- 9
Hayır.
