Geceleri yalnız uyuyamamak

  • Konuyu başlatan inept
  • Başlangıç Tarihi
  • Mesaj 40
  • Görüntüleme 2.245
inept dedi:
Merhaba öncelikle benim gerçekten çok kötü bir sorunum var. Geceleri tek uyuyamamak uzun süre abimle birlikte yattım ve artık yalnız yatıyorum ama yatamıyorum. Sanki birisi beni izliyormuş gibi hissediyorum. Kalp atışım çok hızlanıyor ne yapabilirim? Ek olarak yaşımda küçük değil.
Genişletmek için tıkla...

Küçük gece lambalarından alıp odana koyabilirsin. Işığın olması seni biraz rahatlatır. Ayrıca uyumadan önce yatakta YouTube'dan video izle derim, beynini başka yerlere çekersen kısa sürede geçer.
 

Benzer konular

E
Geceleri uyuyamamak
Mesaj
5
Görüntüleme
912
BayEgo
BayEgo
4
Geceleri kendi başına uyuyamamak
2
Mesaj
19
Görüntüleme
1.182
ArthurMorgan33
ArthurMorgan33
myth1
Geceleri kendimi yalnız hissediyorum ve uyuyamıyorum
Mesaj
5
Görüntüleme
1.529
myth1
myth1
S
Uyuyamamak
Mesaj
0
Görüntüleme
239
Salvatorio
S
arda211
Uyuyamamak
Mesaj
0
Görüntüleme
343
arda211
arda211

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı