Gelişim için katkı sağlayacak supplementler?

Hiç böyle bir marka kullanmadım böyle bir ürün de kullanmadım hocam bu nedir tam olarak midem hassas çünkü.
Şahsen ben kullanmadım ama gainer yerine kullanıyorlar sebebide Gainerın aslında senin annenin yaptığı kakaolu kekten farkı yok bu şeker dolu bir toz hafif bir protein koyuyorlar içine vücüdunda o proteini alıyormu belli değil, Bu ürün saf maddedir Maltodextrin yani sen bunu Grizzonedan da alsan HIQ udanda alsan Protein Oceandanda alsan aynı ürün gelir eğer protein değeride istersen yanına protein tozuyla tüketebilirsin tadı iyi değildir fakat bütçen varsa hiç uğraşma HIQ Pro Builder al geç hiç uğraşma ama çok pahalı.

Güvenemedim yani hocam maddi durumum çok şükür iyi bilindik marka almayı tercih ederim.
 
Şahsen ben kullanmadım ama gainer yerine kullanıyorlar sebebide Gainerın aslında senin annenin yaptığı kakaolu kekten farkı yok bu şeker dolu bir toz hafif bir protein koyuyorlar içine vücüdunda o proteini alıyormu belli değil, Bu ürün saf maddedir Maltodextrin yani sen bunu Grizzonedan da alsan HIQ udanda alsan Protein Oceandanda alsan aynı ürün gelir eğer protein değeride istersen yanına protein tozuyla tüketebilirsin tadı iyi değildir fakat bütçen varsa hiç uğraşma HIQ Pro Builder al geç hiç uğraşma ama çok pahalı.


HIQ İzole Whey kullanıyorum hocam, bu alacağım gainer bigjoy'dan daha mı işlevli ne gibi bir özelliği var acaba?
 
HIQ İzole Whey kullanıyorum hocam, bu alacağım gainer bigjoy'dan daha mı işlevli ne gibi bir özelliği var acaba?
Bu ürünü Post Workout olarak kullanabilirsin kullananlar tadının mükemmel olduğunu söylüyor, verdiği izole konstantre proteinlerinle birlikte içinde vitargo var vitargoda sindirimi çok hızlı olduğu için sporcular için bir numaralı karbonhidrat kaynağıdır ve ayrıca ARGININE+ORNITINE içeriği ile birlikte büyüme hormonunu salınımını yüksek derecede arttırır, içindeki B6 vitaminide protein sentezini arttırır kısaca antermandan sonra 1 ölçek kullanabilirsin.

Arkadaşlar selam, elimde hali hazır da supplementlerim var fakat 2 tanesi çok iş görmüyor gibi bir tanesi big joy Predator yani karıncalanma hissi veriyor fakat enerji patlaması vermiyor maalesef, ikincisi ise big joy big mass +gh factors düzenli olarak kullanıyorum ama hem beni tok tutuyor hem de günde 3 öğün yememe rağmen zorlanıyorum kilo alamıyorum benim sormak istediğim şey şu evde spor yapıyorum fakat gerçekten Max set ve tekrarları çıkarana kadar yapıyorum gelişim var mı evet var biceps ve tricepslerim de gelişme var 3 hafta oldu daha başlayalı sizlerden isteğim şu öneri olarak veya yorum olarak iştahımı daha fazla nasıl açabilirim? Adam gibi gerçekten işe yarayan pre workout, gainer ve başka kullanmam gereken şeyler var ise onları da yazarsanız çok sevinirim aşağıda şu an halihazır da kullandıklarım mevcut şimdiden teşekkür ederim.

not: midem hassas olduğu için her supplement markasını kullanamam para konusunda problemim yok işe yarıyorsa kaliteli ise alırım.

kullandığım suppelementler: gainer - izole whey - Omega 3 fish - vitamin mineral - tribulus - caffein Plus - creatin - pre workout.

elimde olupta kullanmadıklarım: ZMA - citrulline malate - beta alanine.
Pre workout olarak GRIZZONE DARKZONE PRE-WORKOUT 1056 GR 48 SERVIS 21 GR ICED GABA AROMALI bunu önericekdim 310mg yasal olarak kafein var içerisinde fakat stoklar hemen tükenmiş yine maddi durumun iyi olduğunu belirtdiğin için HIQ Smash Pro olabilirsin ama kolalı alma tadı çok kötü.
 
Son düzenleme:
Bu ürünü Post Workout olarak kullanabilirsin kullananlar tadının mükemmel olduğunu söylüyor, verdiği izole konstantre proteinlerinle birlikte içinde vitargo var vitargoda sindirimi çok hızlı olduğu için sporcular için bir numaralı karbonhidrat kaynağıdır ve ayrıca ARGININE+ORNITINE içeriği ile birlikte büyüme hormonunu salınımını yüksek derecede arttırır, içindeki B6 vitaminide protein sentezini arttırır kısaca antermandan sonra 1 ölçek kullanabilirsin.


Pre workout olarak GRIZZONE DARKZONE PRE-WORKOUT 1056 GR 48 SERVIS 21 GR ICED GABA AROMALI bunu önericekdim 310mg yasal olarak kafein var içerisinde fakat stoklar hemen tükenmiş yine maddi durumun iyi olduğunu belirtdiğin için HIQ Smash Pro olabilirsin ama kolalı alma tadı çok kötü.
Hocam o neymiş öyle ya benim tek sorunum sadece işe yarayıp yaramama tereddütü o yüzden mümkün mertebe işe yarayacak şeylere para vermek isterim tabi ki bunlar tek başına bir iş yapmaz ama ben evde kendi imkanlarımla halter setimle yani max tekrarlar setler çıkarıyorum beslenmem bir parça kötü olabilir ama supplementler ile desteklemeye çalışıyorum fakat anladım ki bigjoy preworkout ve bigmass çöpe çıktı HIQ Smash Pro etkili mi gerçekten çünkü mesela bigjoy kullandığım da vücutta karıncalanma var ama enerji patlaması yok hatta 4 ana hareketten sonra vücut yoruluyor hemen dinlenme bırakma isteği geliyor bunun olmasını istemiyorum hocam bu konuda net öneriniz bu mu?

(Çok soru soruyorum kusura bakmayın)
 
Hocam o neymiş öyle ya benim tek sorunum sadece işe yarayıp yaramama tereddütü o yüzden mümkün mertebe işe yarayacak şeylere para vermek isterim tabi ki bunlar tek başına bir iş yapmaz ama ben evde kendi imkanlarımla halter setimle yani max tekrarlar setler çıkarıyorum beslenmem bir parça kötü olabilir ama supplementler ile desteklemeye çalışıyorum fakat anladım ki bigjoy preworkout ve bigmass çöpe çıktı HIQ Smash Pro etkili mi gerçekten çünkü mesela bigjoy kullandığım da vücutta karıncalanma var ama enerji patlaması yok hatta 4 ana hareketten sonra vücut yoruluyor hemen dinlenme bırakma isteği geliyor bunun olmasını istemiyorum hocam bu konuda net öneriniz bu mu?

(Çok soru soruyorum kusura bakmayın)
Hocam öncelikle istediğin soruyu sorabilir sonraki formlardada beni etiketleyebilirsiniz yardım ederim her türlü sorun yok. HIQ smahs pro pre workout olarak atdığım DARK ZONE dan sonra içeriği en dolu olan pre workoutdur ama evde yapabilceğiniz hareketler sınırlı yanlış anlamayın ama evde birazdaha zorlar ve ne yapıyorsunuz acaba onları bilmediğimden çok yorum yapamıcam aslında mantık basit hani bir yerinizde yara olurda vücut yarayı kapatmaya çalışır kaslardada aynı mantık sinyali verirseniz kasa ve yeterli proteini aldığınız takdirde gelişim kaçınılmaz olacakdır kas yapmak zor birşey değil ayrıca PRO BUILDER işe yarar alabilirsiniz fakat pahalı eğer istersende DARK ZONE stokda bekleyebilirsin.
 
Hocam öncelikle istediğin soruyu sorabilir sonraki formlardada beni etiketleyebilirsiniz yardım ederim her türlü sorun yok. HIQ smahs pro pre workout olarak atdığım DARK ZONE dan sonra içeriği en dolu olan pre workoutdur ama evde yapabilceğiniz hareketler sınırlı yanlış anlamayın ama evde birazdaha zorlar ve ne yapıyorsunuz acaba onları bilmediğimden çok yorum yapamıcam aslında mantık basit hani bir yerinizde yara olurda vücut yarayı kapatmaya çalışır kaslardada aynı mantık sinyali verirseniz kasa ve yeterli proteini aldığınız takdirde gelişim kaçınılmaz olacakdır kas yapmak zor birşey değil ayrıca PRO BUILDER işe yarar alabilirsiniz fakat pahalı eğer istersende DARK ZONE stokda bekleyebilirsin.
Teşekkür ederim hocam öncelikle, Şunu anlatayım evde 55 KG halter setim var göğüs - bacak - kol - omuz kısaca full body çalıştırıyorum tabi her gün full body yapmıyorum ve setlerim genel de 4x15 veya 4x12 şeklinde oluyor spora başlayalı 3.5 hafta oldu 1.hafta da sağ bicepsim 36 cm iken şuan 3.haftanın sonundayım 4'e gireceğim 39 cm mesela dilerseniz aşağıda sağ ve solun şuan ki hallerinin fotoğrafları var poz vermeyi bilmediğim için random çektim :D Supplement konusuna gelirsek DARK ZONE yerine Smash Pro'yu alayım diyorum almışken oda HIQ olsun umarım boşa para vermiş olmam da enerji patlaması yaşatır.
 

Geri
Yukarı