Selam. Konu başlığında dediğim gibi gücümü kontrol edemiyorum ör. Basketbol oynarken bir topu ister istemez çok kuvvetli atıyorum ve potanın çok üstüne gidiyor veya potaya sert bir şekilde çarpıp sekiyor vs. ister istemez oluyor bu durum uzun süreli bir işte kontrol edebiliyorum ancak anlık bir işte kontrol edemeyip aşırı güç uyguluyorum. Ne yapmamı önerebilirsiniz?
