Hep aynı saatte kalkmak

Kulağa biraz saçma gelebilir ama 2-3 gün 1.35'den sonra yat. Vücudunun o rutine alışması sonucu oluyor bu. O rutini bozarsan belki sorun çözülebilir. Bu arada aynı sorun bende de vardı. Her sabah saat 5.30 gibi kalkıyordum sonra aniden sebebini bilmediğim bir şekilde sorun çözüldü.
 
Uyarı! Bu konu 5 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Technopat Haberler

Geri
Yukarı