Hızlı kilo verince deri sarkar mı?

Hocam zaten motivasyonum çok var. Her türlü yaparım. Tek sıkıntım okullar açılana kadar 90 kilodan 60 kiloya inmek.

@Yulaf hocam çok şey sordum kusura bakmayın. Basketbola gitsem, faydası dokunur mu? Hem boyum uzar, kilom düşer. Bir de sizin önerdiğiniz sporlar varsa seve seve yaparım.

Hocam estağfurullah. Basketbol'da olabilir eğer sadece kilo vermeye odaklanacak olursan basketbol hareket yoğunluğunun yüksek olduğu bir spor olduğundan dolayı daha çok faydası dokunur.
 

Technopat Haberler

Geri
Yukarı