i5 10500h işlemciye undervolt yapmak

Monitör almadan önce bu ayarları kullanıyordum oldukça stabil bir FPS ve sıcaklık dengesi kurdum ancak laptopa monitör bağladıktan sonra laptop kendini bir anda kapamaya başladı mecburen sıfırlamak zorunda kaldım uzun araştırmalar sonucu harici monitör takılı undervolt yapan birine rastlayamadım i5 10500h undervolt yapanlar ek olarak ekleyebilirler mi?
PL1 45W.
PL2 60W yeterli mi?
Turbo ratio limit 45 yanlış olmuş herhalde sırasıyla 45 44 43 43 42 42 olmalı.