i7 6700K ısınma ve otomatik OC yapma sorunu

i7 6700K işlemcim ile önceden normal bir şekilde kullanıyordum, kullandığım soğutucu da CM Nepton 120xl, önceden ısınma hakkında bir konu açmıştım fakat konuyu açtıktan sonra PC'nin kendi kendine OC yaptığını gördüm 4.00'den 4.16'ya çıkardı, önceden işlemcinin GHz yerinde 0,82 falan yazardı o sıralarda da çok ısınmazdı şimdi ise Facebook'ta gezerken vs. işlemcim 50 dereceleri görüyor fakat 35-48 arası takılıyor ve görev yöneticisini falan açarken de işlemci kullanımı %60'lara fırlayıp ani bir şekilde geri düşüyor. Sizce bilgisayarımda bir virüs mü var yoksa ben işlemciyi takarken anakartının pinlerini yamultmuş olabilir miyim? Bu sorun 2 haftadır kafamı kurcalıyor eğer çözersek içim çok rahatlayacak lütfen yardım edin.

Eğer pinleri yamulttuysam bu bana ne gibi sorunlar doğurabilir?

Virüs olacağını sanmıyorum.

BIOS ayarlarını sıfırlamayı dene. Olmadı BIOS pilini çıkar 5 dakika sonra tak.

Biosu default ayarlarına getirdim fakat işletim sistemim çöktü.