İnternetten alınan barlarla vücut yapılır mı?

Spor salonuna para vermek istemiyorum ama spor yapmak ve vücut yapmakta istiyorum. O yüzden internetten şu
Seti aldım. Bu set vücut yapmak için uygun mu? Tabiki bir spor salonu etkisi olmayacağını biliyorum. O yüzden lütfen buna göre değerlendirme yapın. 90 kilo 1.80 boyundayım.

Evet , yapılır. Bu arada z bar almana gerek yok ve 55 kiloluk seti alman daha iyi olur. Çünkü uzun bara max 45-50 takılıyor.

3ncü gün sonunda evde olmuyor arkadaşşş diyip salıyorsun.. herkes bir ben değil tabi

mavigezegen dedi:

3ncü gün sonunda evde olmuyor arkadaşşş diyip salıyorsun.. herkes bir ben değil tabi

Genişletmek için tıkla...

Hocam ilk haftamdayım ve şuan başladığım zamandan daha istekliyim

Brot12 dedi:

Hocam ilk haftamdayım ve şuan başladığım zamandan daha istekliyim

Genişletmek için tıkla...

Koltuğumdan kalkıp alkışlıyorum seni , 1 ay sonra buraya tekrar yazmayı unutma