Uygunsuz zamanlarda gelen gülme isteği nasıl engellenir? Çünkü cidden diğer insanlarla olan ilişkilerime zarar vermeye başladı. Kendimden de utanıyorum güldüğüm için ama istemeden oluyor. Mesela kuzenimin hastaneyi yatırıldığı ve birkaç gün daha bekleselerdi komaya girme ihtimalinin olduğu söylendi ve ben istemeden güldüm. Kendimden utandım yine.
Başka bir örnek verecek olursam dedem kardeşinin rahmetli olduğunu söyleyince istemeden güldüm yine. Attığı bakış pek hoş değildi, yeni olan bir şey değil artık rahatsız edici olmaya başladı. Kontrol edemiyorum, o yüzden kendimi soyutlamaya çalışıyorum ama kendi kendime de gülüyorum.
Bir kere oturduğum yerden kalkmıştım, başım döndü ve geriye doğru düştüm, gülmeye başladım. Kendi kendime güldüğüm zamanlardan rahatsız değilim ama diğer insanların yanında gülünce gerçekten sinir bozucu oluyor. Lütfen bildiğiniz bir yöntem varsa söyleyin.