OOM500
Hectopat
- Katılım
- 23 Ağustos 2022
- Mesajlar
- 2.513
- Çözümler
- 5
Sol göğsüm sağ göğsümden daha büyük. Antrenmanda sol göğsümü daha çok hissedebiliyorum. Sırtta da aynı şekilde. Biceps'de de tam tersi sağ biceps daha büyük. Bunu nasıl düzeltebilirim? Yoksa tamamen genetik mi?
Fark dışarıdan sırıtmıyorsa kafa takmaya gerek yok zamanla düzelir. Eğer rahatsız ediyorsa hareketleri tek kol yapabilirsin ya da bench press yapıyorsan dumbell press gibi gibi.