Kendinizi nasıl rahatlatırsınız?

Eğer biri beni üzmüşse veya bir olaya/şeye sinirlenmişsem; Rahatlamak için müzik dinlerim.
Eğer kaygılarım varsa; Rahatlamak için oluşabilecek tüm ihtimalleri düşünürüm. Her zaman B, C, D planlarım vardır.
 
Ney? Ses duymak istemez derken sadece bağıran biri yok ama dikkatim çabuk dağılmaz ama sevmiyorum sessiz huzurluyum.
Ben kendime kızarım ve kendimle konuşurum genelde. Hatta zihnimi iyi taraf/kötü taraf/benim tarafım diye ayırıp tek tek konuşurum, toplu da konuşurum, bu da beni rahatlatırdı. Çünkü içten içe bizi yiyip bitiren şeyler, kendimize itiraf edemediğimiz şeyler olduğundan, bu yol beni rahatlatmada çok işe yarıyor.
 
İllaki yobaz diyenler çıkacaktır ama güzel sesli hocalardan kuran dinledikten sonra bende ne dert kalıyor ne de tasa.
Yobazlık ile uzaktan yakınlıktan alakası yok. Diyen zaten en ileri yobazdır. İnsanlar dinini yaşamakta özgürdür. Ben de Kuran dinleyince ağlarım mesela.
 
Odama çekilip hüngür ağlayarak yada bir oyun manyağı olarak en sevdiğim oyunu düşünüp kendimi heveslendirip sabahlara kadar oyun oynayarak. İnsan istediği şeyi yaparsa birşeyciği kalmıyor. :)
 

Yeni konular

Geri
Yukarı