Kilo almak için hangi toz kullanılmalı?

Plainexe

Plainexe

Hectopat
Katılım
10 Şubat 2021
Mesajlar
383
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Boy 1.88 kilo 65.
Yakında spora başlayacağım, iştahım yerinde olmasına rağmen fazla yesem dahi kilo alamıyorum. Ben de günde bol bol tavuk pilav ve uyurken cicibe shake vs kulanacağım.
Fakat daha fazla hacim kazanmama yardımcı olması için hangi karbonidrat tozlarını kullanacığımı bilmiyorum.
Sizce carbo Pure mu? Yoksa Pro gainer mı kullanmalıyım?
 
emirmertbaserr dedi:
1 - 1.30 saatten uzun olmasın hocam. 5 ölçeği ara öğünlere ve spor çıkışına dağıtabilirsin daha sağlıklı olur.
Genişletmek için tıkla...

Vaktinizi alıyorum kusura bakmayın hocam.
Yukarıda görmüşsünüzdür, sadece Pro-gainer alsam yeterli olur değil mi artı olarak protein tozu almama gerek yok, yani sadece Pro-gainer alsam yeterli olur?
 
Plainexe dedi:
Vaktinizi alıyorum kusura bakmayın hocam.
Yukarıda görmüşsünüzdür, sadece Pro-gainer alsam yeterli olur değil mi artı olarak protein tozu almama gerek yok, yani sadece Pro-gainer alsam yeterli olur?
Genişletmek için tıkla...

Gainer içerisinde zaten protein mevcut hocam harici olarak protein takviyesi almanıza gerek yok.
 

Benzer konular

B
Kilo almak için hangi supplementler kullanılmalı?
Mesaj
3
Görüntüleme
540
Vardem
V
K
Kilo almak için takviye toz önerisi
Mesaj
7
Görüntüleme
1.241
Rosss
Rosss
savaskaraer
Kilo almak için optimum mass kullanılmalı mı?
Mesaj
8
Görüntüleme
994
asdddxaw
asdddxaw
Grizliess
Kilo almak için hangi protein tozu tercih edilmeli?
2
Mesaj
12
Görüntüleme
256
Grizliess
Grizliess
LethalSmile
Kilo almak için hangi protein tozu tercih edilmeli?
Mesaj
0
Görüntüleme
563
LethalSmile
LethalSmile

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı