Kilo almama yardımcı olacak mass gainer alınır mı?
- Konuyu başlatan UmutAB
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 4
- Görüntüleme 279
Volkan kerem
Picopat
- Katılım
- 8 Haziran 2023
- Mesajlar
- 300
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Hocam bu cevabınız aklıma spora ilk başladığımda arkadaşıma ne yapmalıyım diye sorduğumda "ağırlık kaldır." Diye cevap vermişti. Bana onu hatirlattiniz.
mr.esat
Kilopat
- Katılım
- 17 Mayıs 2020
- Mesajlar
- 6.643
- Makaleler
- 4
- Çözümler
- 32
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- Öğrenci
Tamam zaten ağırlık kaldîr, pirinç ye, tavuk ye. Basit bir işlem, süreklilik gerektiriyor sadece.
boifromasgard
Kilopat
Sadece mass gainer almak size kilo aldırmayacak. Yaktığınız kalorinin 200-300 kalori fazlasını alabiliyorsanız ihtiyacınız yok. Bunun yerine kreatin öneririm, gündelik hayatınıza da etki edebilecek bir ürün.
Benzer konular
Yeni konular
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Huawei Watch GT 4 güncelleme yapılırsa özelliği artar mı?- yavuzali03
- Mesaj: 1
-
-
-
-
