Kilo Problemi Olan Arkadaşlar
- Konuyu başlatan Kaan Arslan
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 79
- Görüntüleme 9B
Arkadaşlar benim rehber hazırlamama gerek yokki Tolgahan Özseven diye biri var adam 203 kilo vermiş(helal olsun) onun Posta gazetesinde rehberi var onu takip edebilirsiniz.
Bu arada bazı arkadaşlar kusura bakmayın ilgilenemedim uzun süre burayla da
Bu arada bazı arkadaşlar kusura bakmayın ilgilenemedim uzun süre burayla da
samet67671
Kilopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
O rehberi okudum, çok detaylı anlatmamış. Akşam yemeğinde karides demiş, devamlı karides mi yiyecez. Ona e-posta göndermeye çalıştım, fakat posta kutusu dolu diye uyarı verdi
HighPixel
Kilopat
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Kişiden kişiye değişecek şeyler bunlar arkadaşlar. Mesela bacağında çok yağ varsa egzersiz farklıdır, göbeği varsa farklıdır. Yemek de aynı şekilde değişir. Genel olarak yağsız tuzsuz unsuz şeyler bittabi.
Kerem Yaşar
Kilopat
- Katılım
- 27 Aralık 2012
- Mesajlar
- 774
- Makaleler
- 2
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Bazı insanlar yalama gibi olmuş. Yani sürekli kilo al ver, al ver bir süre sonra insanın vücudu değişir.
1
198o_de_dogan_adam
Ziyaretçi
Yaş boy ve kilo? Öncelikle bir hekime danış eğer gerçekten çok zayıfsan ama önce bu bilgileri öğrenmek gerek tabi.
Son düzenleyen: Moderatör:
Arkadaşlar nasıl ki kilo verirken sağlıklı vermek gerekiyor alırken de öyle olması gerekiyor.Hep zayıftım hep zayıfım.
Xamazunga
Kilopat
Kilo almak isteyenler 6 tane büyük boy cips yenilince 1 kilo alınıyormuş.
