JavaScript devre dışı bırakılmış. Daha iyi bir deneyim için tarayıcı ayarlarından JavaScript'i etkinleştiriniz.

Kilo vermek için antrenman programı önerisi

Konuyu başlatan Fevzi3
Başlangıç Tarihi 10 Mayıs 2025
Mesaj 1
Görüntüleme 82

Fevzi3

Hectopat

10 Mayıs 2025

#1

Arkadaşlar ben kilolu bir insanım ve zayıflamak istiyorum diyete başladım Fitness'a gideceğim antrenman programı önerir misiniz?

OOM500

Hectopat

11 Mayıs 2025

#2

Fevzi3 dedi:
Arkadaşlar ben kilolu bir insanım ve zayıflamak istiyorum diyete başladım Fitness'a gideceğim antrenman programı önerir misiniz?

Kilo vermek antrenman programına değil kalori açığı ve kardiyoya bağlı.

Benzer konular

Y

Kilo vermek için GYM programı

Mesaj: 6

Görüntüleme: 496

7 Şubat 2024

ladyarwenx

M

Hızlı kilo vermek için spor programı önerisi

Mesaj: 7

Görüntüleme: 754

10 Eylül 2024

efegxnes

X

Kilo vermek için antrenman programı önerisi

Mesaj: 2

Görüntüleme: 2.025

7 Ocak 2023

Xoxoxo

X

X

Kilo vermek için antrenman programı önerisi

Mesaj: 0

Görüntüleme: 438

4 Ocak 2023

Xoxoxo

X

1.83 boy 85 kilo birine antrenman programı önerisi

Mesaj: 3

Görüntüleme: 267

23 Haziran 2024

FlexT

Paylaş:

Facebook X (Twitter) Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp E-posta Link

Technopat Haberler

Yeni konular

1.500 TL claw tutuş için fare önerisi
- Quboy
- 2 dakika önce
- Mesaj: 0
Fare
Samsung Smart TV'ye TOD inmiyor
- delialioglu
- 4 dakika önce
- Mesaj: 0
Televizyonlar
60.000 TL sistem toplama önerisi
- ardayk
- 8 dakika önce
- Mesaj: 0
Bilgisayar Toplama
YouTube üzerinden Python ders önerisi
- elegiac
- 8 dakika önce
- Mesaj: 0
Programlama
Laptopun parlaklığını en kısığa aldıktan sonra nasıl tekrar yükseltilir?
- evernight1
- 8 dakika önce
- Mesaj: 4
Dizüstü Bilgisayarlar
Yenilenmiş iPhone 13 alınır mı?
- efe inan 58
- 6 dakika önce
- Mesaj: 2
iPhone
S
Bahçeli evde köpek tuvalet eğitimi nasıl verilir?
- syup
- 6 dakika önce
- Mesaj: 1
Evcil Hayvanlar
Teşhir Acer laptop alınır mı?
- Kai4ra
- 8 dakika önce
- Mesaj: 2
Oyuncu Laptopu
Video nasıl 4:3 stretched yapılır?
- cti real
- 6 dakika önce
- Mesaj: 0
Kurgu & Montaj
Dolap uygulaması üzerinden yapılan iade kabul edilir mi?
- emresbindew
- 9 dakika önce
- Mesaj: 0
Web ve Mağaza Alışverişlerinde Yaşanan Sorunlar
O
Satrançta nasıl ustalaşılır?
- oyunsevdalisiahmet
- 9 dakika önce
- Mesaj: 5
Masa Oyunları
G65B 32" monitör için stand nasıl kurulur?
- NormalVatandas
- 13 dakika önce
- Mesaj: 0
Monitörler ve Görüntüleme Aygıtları
Shopier iade mağduriyeti
- gasucum
- 13 dakika önce
- Mesaj: 1
Web ve Mağaza Alışverişlerinde Yaşanan Sorunlar
CS2 için 12 bin TL'ye kadar monitör önerisi
- batuwanye
- 15 dakika önce
- Mesaj: 0
Monitörler ve Görüntüleme Aygıtları
Canon G3410 yazıcı alınır mı?
- SyLaS61
- 13 dakika önce
- Mesaj: 0
Yazıcı

Yeni mesajlar

25-30 bin TL motor önerisi
- Xhaka
- Az önce
Motosiklet ve Mobilet
R
Satrançta nasıl ustalaşılır?
- rilou
- Az önce
Masa Oyunları
Farklı amaçlar için üretilmiş HDD'ler normal PC kullanımı için uygun mudur?
- He stole my money
- Az önce
SSD, Flash, SD Kart ve Sabit Diskler
Humble Bundle'da 30. Yıl Remedy Paketleri
- Memory Card
- Az önce
Oyun İndirimleri
GameGaraj R9T çok mu ısınıyor?
- deathred
- Az önce
Oyuncu Laptopu
AMD RX 9060 satışa çıktı!
- Burak Karabal
- Az önce
Kullanıcı Haberleri
9070XT R5 7500F için 4000 TL PSU önerisi
- Yoneistaken
- Az önce
Güç Kaynağı
Yenilenmiş iPhone 13 alınır mı?
- kaii
- 1 dakika önce
iPhone
Laptopun parlaklığını en kısığa aldıktan sonra nasıl tekrar yükseltilir?
- Cyra
- 1 dakika önce
Dizüstü Bilgisayarlar
Akvaryum kasaya nasıl geçilir?
- GhostLL2
- 1 dakika önce
Kasa
Shopier iade mağduriyeti
- Dr. Who
- 1 dakika önce
Web ve Mağaza Alışverişlerinde Yaşanan Sorunlar
6700 XT sistem Valorant'ta 109 FPS alıyor
- FehmiDogru.js
- 1 dakika önce
Oyun Performansı
15 bin TL laptop önerisi
- Eskalofrio
- 1 dakika önce
Dizüstü Bilgisayarlar
H
Ücretsiz Steam Rematch ve PGA TOUR 2K25, pazartesiye kadar oynaması ücretsiz oldu
- Hyrex3734
- 2 dakika önce
Oyun İndirimleri
Valorant için 3.500 TL'ye mouse ve mousepad önerisi
- Mai_Sakurajima
- 2 dakika önce
Oyuncu Ekipmanları

Gizliliğinize önem veriyoruz

Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.

Daha fazla bilgi edinin ve tercihlerinizi yapılandırın

Tüm çerezleri kabul et İsteğe bağlı çerezleri reddet
Zorunlu çerezler

Bu çerezler; güvenlik, ağ yönetimi ve erişilebilirlik gibi temel işlevleri etkinleştirmek için gereklidir. Bunları reddedemezsiniz.

İsteğe bağlı çerezler

Bu çerezleri yerleştirerek gezinme deneyiminiz için gelişmiş işlevsellik sunuyoruz. Bunları reddederseniz gelişmiş işlevsellik kullanılamaz.

Üçüncü taraf çerezler

Güvenlik, analiz, performans veya reklam amaçları için çeşitli hizmet sağlayıcılarla birlikte işlevselliği sağlamak için üçüncü taraflarca yerleştirilen çerezler gerekebilir.

Ayrıntılı çerez kullanımı

Gizlilik Bildirimi

Yukarı