Diyet kilo vermede ne kadar önemli olsa da sporla desteklemezseniz süreç uzun sürecektir. Diyetisyenler ellerindeki ekipmanlarla sizin vücudunuzdaki su, yağ ve kas oranını hesaplayabiliyor ve ona göre program hazırlıyor. O nedenle şehrinizdeki bilindik bir diyetisyene danışmanızda fayda olacaktır.133 kiloyum. Hangisi daha mantıklı olur? Kendim verebilir miyim kalori açığı yaparak?
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.