Kilo vermek için öneri

Feitanq11

Centipat
Katılım
27 Eylül 2024
Mesajlar
583
Çözümler
4
Daha fazla  
Sistem Özellikleri
MSI Thin GF63 12VE-083XTR
Cinsiyet
Erkek
Meslek
Öğrenci
Sorum başlıktaki gibi. Halihazırda diyetisyenimin verdiği programı uyguluyorum. Boy 1.81 kilo 110 yaş 18. karaciğer yağlanması olduğu için kilo vermem gerekiyor 1 hafta önce başladım diyete. Önerileriniz var mıdır? Evde önerebileceğiniz hareketler var mıdır?
 
Son düzenleyen: Moderatör:

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı