Arkadaşlar benim 5 hafta önce omzum kırılmıştı ve iyileşeli 1 hafta oluyor. Kolumdaki eski gücümü nasıl toparlayabilirim? O kadar güçsüzki kapı kolunu daha zor kullanabiliyorum.
Arkadaşlar benim 5 hafta önce omzum kırılmıştı ve iyileşeli 1 hafta oluyor. Kolumdaki eski gücümü nasıl toparlayabilirim? O kadar güçsüzki kapı kolunu daha zor kullanabiliyorum.
Ben bir şey daha sormak istiyorum. 4 hafta boyunca kolum askıda kaldı ve şu an kolumu 180 derece açınca dirseğim acıyor 180 dereceden askı pozisyonuna geçincede acıyor normal mi dirseğimde kireçlenme durumu olmuş olabilir mi?
Arkadaşlar benim 5 hafta önce omzum kırılmıştı ve iyileşeli 1 hafta oluyor. Kolumdaki eski gücümü nasıl toparlayabilirim? O kadar güçsüzki kapı kolunu daha zor kullanabiliyorum.
kasaptan hafif etli dana kemiği al baharat ile kaynatıp iç suyunu ekmek ban suyuna
etlerini de kemikde kalan yemen lazım benim profesyonel futbolcu arkadaşım da bacagı kırıldı aynısını önerdim dua ediyor
Ben bir şey daha sormak istiyorum. 4 hafta boyunca kolum askıda kaldı ve şu an kolumu 180 derece açınca dirseğim acıyor 180 dereceden askı pozisyonuna geçincede acıyor normal mi dirseğimde kireçlenme durumu olmuş olabilir mi?