En hızlı sağlıksız yolla kilo alırsın. Maddi durumun varsa her gün hambuger menü yiyebilirsin. Makarna pilav vs vs tüket. Kahvaltıda ekmek ye. Geceleri daha geç uyuyup bir şeyler daha ye.Arkadaşlar benim kısa sürede etkili olacak şekilde kilo almam lazım nasıl bir yol izlemeliyim?
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.