Merhabalar. Ciddi bir probleme sahibim. Utancımdan kimseye anlatamadığım için burada içimi dökmek istiyorum.
Köpeklerden korkuyorum. Şu an 18 yaşındayım ve hala bu hayvanlardan çok korkuyorum. Yaklaşık 11 yıl önce 7 yaşında iken, büyük bir kangal köpeği tarafından ısırılmıştım. O günden beri köpeklerden korkar ve onlardan nefret ederim.
Mesela köpeklerin olduğu bir caddeden veya sokaktan geçerken, içimde acayip bir korku olur. Köpekler ile karşılaşmamak için yolumu değiştirdiğim bile olur. Hatta; bazen sokakta manyak bir köpek var, durup duruken havlayarak beni kovalıyor, ben ise korkudan bağırarak kaçıyorum ama ısırmıyor.
Bu olaylardan sebep bu hayvanlardan nefret ediyorum. Bu korkunun tıbbi adı ise "cynophobia" veya "kinofobi" olarak geçiyor ve belirtileri tam olarak yaşadığım olaya uyuyor. Bu cidden günlük hayatımı etkileyen tabiri caizse, "lanet" bir sorun.
Bu fobiyi, uzmana görünmeden yenmek için neler yapabilirim?