Bloodsucker7705
Hectopat
- Katılım
- 31 Mayıs 2022
- Mesajlar
- 149
- Makaleler
- 1
- Çözümler
- 3
İnşaata,Sanayiye git seni 6-7 ayda pamuk gibi yaparlar vücudun da gelişir 
Kollar nasıl kalınlaştırılır?
- Konuyu başlatan hamiltonfedaisi
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 11
- Görüntüleme 460
Rainwax
Hectopat
- Katılım
- 13 Nisan 2022
- Mesajlar
- 452
- Çözümler
- 1
Alakası yok hocam en iyi gelişim için hepsinin %100 olması lazım. %100 beslenmeye dikkat edip düzgün antrenman yapmayı bilmediği için yıllarca bir arpa boyu yol alamayan insanlarla dolu. Aksine %100 antrenman yapıp beslenmesine dikkat etmediği için gelişemeyenlerde var.
