Kreatin Kullanımına Ara Verilmeli midir?
- Konuyu başlatan T Bag
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 2
- Görüntüleme 3.384
- Katılım
- 12 Ocak 2019
- Mesajlar
- 2.663
- Çözümler
- 8
Ara verme olayları var ama o kadar uzun değil 1 ayda 1-2 hafta ara verin deniliyor ama bazı kişiler ise bol su içilirse sıkıntı olmayacağını söylüyor. Ben sadece antrenman günleri alıyorum herhangi bir ara verme yapmıyorum.
KS
KS
T Bag
Hectopat
- Katılım
- 24 Temmuz 2020
- Mesajlar
- 516
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
tamamdır teşekkür ederim.
