Kreatine ara verilmeli mi?

Loewrxx

Loewrxx

Hectopat
Katılım
16 Ekim 2020
Mesajlar
1.333
Çözümler
1
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Merhaba, bugünden itibaren antrenman öncesi kreatin kullanmaya başladım. 5 gr olarak 1 ay kullanıp 1 hafta ara vermeyi düşünüyorum. Yeterli olur mu?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Tarihe göre sırala Puana göre sırala
denizaydin dedi:
Hangi fotoğraftaki ürünleri alayım
1)BPN - MySupplament
2)Protein Zamanı - Scitec
Genişletmek için tıkla...

Fark etmez, içindeki nişasta değilse, monohydrate formundaysa, 200 mesh ise herhangi bir kreatini alabilirsiniz. Tavsiyem: Grizzone, mysupplement, bigjoy, supplementler, Proteinocean ve SSN'den birini alabilirsin. En ucuzunu al.
 
Artı 0 Eksi
EjderLefLef dedi:
Bilimsel bir araştırma olmasa da genetik olan saç dökülmesine yatkın kişilerde özellikle saç dökülmesi gözlenmektedir. Ayrıca böbrekleri fazla yormaktadır kullanımında bolca su içilmesi tavsiye edilir.
Genişletmek için tıkla...
EjderLefLef dedi:
Bu supplementerlerin çoğunun o profesyonel vücut geliştirmecilerin sadece reklamlarda kullandıklarını gerçekte sadece yarışmaya katılmaya yakın anlık etkileri için kullandıklarınıda çıkıp söylesene tabii bildiğin konular ya belki biliyorsundur diye.

Bu suppelemetler ile yapılmış kesin bir bilimsel araştırma olmadığını zaten en başında söyledim keşke okuma zahmetine girseydin ya da okuduğunu anlama. Neyse siz size reklamlarla özendirilen ürünleri kullanmaya devam edin ama reklamlarda özene bezene anlatan o kişilerin bunları ne kadar ve ne sıklıkla kullandıklarınıda bir bakın.
Genişletmek için tıkla...
Konuyu 1 yıl sonra gördüm de bir insan nasıl bilimden bu kadar uzak olup bu kadar net konuşabilir aklım almıyor. En çok araştırılan supplement hakkında kesin bir bilimsel araştırma yok dedi yanlış anlamadıysam. Ilginç.
 
Artı 0 Eksi
EjderLefLef dedi:
Bu supplementerlerin çoğunun o profesyonel vücut geliştirmecilerin sadece reklamlarda kullandıklarını gerçekte sadece yarışmaya katılmaya yakın anlık etkileri için kullandıklarınıda çıkıp söylesene tabii bildiğin konular ya belki biliyorsundur diye.

Bu suppelemetler ile yapılmış kesin bir bilimsel araştırma olmadığını zaten en başında söyledim keşke okuma zahmetine girseydin ya da okuduğunu anlama. Neyse siz size reklamlarla özendirilen ürünleri kullanmaya devam edin ama reklamlarda özene bezene anlatan o kişilerin bunları ne kadar ve ne sıklıkla kullandıklarınıda bir bakın.
Genişletmek için tıkla...
Hakkında tarafsız yüzlerce makale olan bir takviyeye reklam ürünü demek biraz abes kaçmış.
 
Artı 0 Eksi

Benzer konular

Bilal340103
Kreatine ara verilmeli mi?
Mesaj
3
Görüntüleme
360
OOM500
OOM500
barissyaa
2 aydır kullanılan kreatine ara verilmeli mi?
Mesaj
0
Görüntüleme
1.129
barissyaa
barissyaa
F
Kreatine ne kadar ara verilmeli?
Mesaj
6
Görüntüleme
436
OOM500
OOM500
egev35
Creatine ara verilmeli mi?
Mesaj
6
Görüntüleme
820
KökTürk
KökTürk
Y
Kreatine ne zaman ara vermeliyim?
Mesaj
7
Görüntüleme
3.280
596802
5

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı