Cosmic Pegasus
Decipat
- Katılım
- 7 Kasım 2022
- Mesajlar
- 1.282
Evet ben çok gördüm 200 bpm hızla kardiyo yapan futbolcuların antrenmanını izleyebilirsinSizce koşmak kalp ritmini 180'e kadar çıkarıyor mu hocam?
Evet ben çok gördüm 200 bpm hızla kardiyo yapan futbolcuların antrenmanını izleyebilirsinSizce koşmak kalp ritmini 180'e kadar çıkarıyor mu hocam?
Evet ben çok gördüm 200 BPM hızla kardiyo yapan futbolcuların antrenmanını izleyebilirsin.
Ne farkı var o zaman her futbolcunun ölmesi gerekiyor 180 bpm üstünde nabız olmuyormu sonuçtaFutbol ile spor salonu aynı mı?
Ne farkı var o zaman her futbolcunun ölmesi gerekiyor 180 BPM üstünde nabız olmuyor mu sonuçta.
Valla bugüne kadar bir sorun olmadığına göre atletlerde futbolcularda veya profesyonel sporcularda demekki normal ayrıca bir ölçek preworkouttaki kafein 180mg ve bu çok çok düşük bir miktar insan vücudu için 1000mg kafein maksimum kabul ediliyor180 üstü nabız sizce normal mi bal ve tuz ile de preworkout enerjisi alınılabilir.
Kontrollü kullanılırsa faydalı olur. Kilo verme döneminde kalp ritmini yüksek tutmak yağ yakımını arttırır. Tabi kontrol etmek gerekir yüksek değerlere çıkıyorsa kullanılmamalı.Tavsiyem bir daha kullanmamanız olur hocam kalbe zararlı bir supplement.
Kontrollü kullanılırsa faydalı olur. Kilo verme döneminde kalp ritmini yüksek tutmak yağ yakımını arttırır. Tabii kontrol etmek gerekir yüksek değerlere çıkıyorsa kullanılmamalı.
Doğrudur bir dönem kullandım sonra vazgeçmiştim kullanmaktan. Onun yerine idman öncesi Nescafe daha iyi olabilir.Hocam bağımlılık yapan bir supplement olduğu için söylüyorum. Yağ yakmak için l-karnitin ve kardioda yeterli olabilir.
İmkan varsa kullanılmalı.BCAA hakkında ne düşünüyorsunuz peki.
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.