Mahalle salonu mu MACFit mi?

Selam, 15 yaşına yeni girdim. Spor salonuna başlayıp hafif kas kütlesi kazanıp biraz da yağ yakmak istiyorum. Mahallemizde bir spor salonu var içini hiç görmedim ancak internetten yorumlarına baktığımda hep olumlu yorumlar vardı. Bir arkadaşım da gitmiş, tavsiye ediyordu. Bir yandan da MACFit var diğer seçenek. Bilindik güvenilir bir yer. Ancak orası evime uzak ve daha pahalı olacak. Sizce benim yaşımdaki biri için mahallemizdeki spor salonu yeterli olur mu? Ayrıca ekstra olarak spora giderken yanımda neler götürmeliyim? Hiç bilgim yok bu konuda çünkü.

Başlangıç için yakındaki salona kaydol sonrasında MACFit gibi yerleri düşünürsün. Çantanda ayakkabı, havlu, en az 1 litre su, deodorant ve ihtiyacına göre yedek bir tişört olması yeterli. Antrenmanda ise rahat bir tişört / eşofman ve konforlu bir spor ayakkabı giyersin.

ExellionTR dedi:

Başlangıç için yakındaki salona kaydol sonrasında MACFit gibi yerleri düşünürsün. Çantanda ayakkabı, havlu, en az 1 litre su, deodorant ve ihtiyacına göre yedek bir tişört olması yeterli. Antrenmanda ise rahat bir tişört / eşofman ve konforlu bir spor ayakkabı giyersin.

Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederim, ya bir de çok güçlü birisi değilim hafif kilolarla başlamam gerekecek ve utanıyorum. Bu duyguyu nasıl atlatabilirim?

swertY dedi:

Teşekkür ederim, ya bir de çok güçlü birisi değilim hafif kilolarla başlamam gerekecek ve utanıyorum. Bu duyguyu nasıl atlatabilirim?

Genişletmek için tıkla...

Utanacak bir şey yok o salonda denk gelebileceğin kaslı, iri insanların hepsi bir zamanlar zayıftı. Bu tarz şeylere takılma tak kulaklığını yap sporunu geç moralini bozarsan verim alamazsın. Sıkıştığın yerde salon görevlisinden veya oradaki insanlardan destek alırsın zaten. Yardımcı olurlar.

swertY dedi:

Teşekkür ederim, ya bir de çok güçlü birisi değilim hafif kilolarla başlamam gerekecek ve utanıyorum. Bu duyguyu nasıl atlatabilirim?

Genişletmek için tıkla...

İyi bir sporcu ol yeter, utanmana gerek yok. Geldiği yeri unutan utansın.

Mahalle salonunda büyük ihtimal soru sorabilir yardım alabilirsin ama mcfitte herkes ücretli ve daha çok bilen insanların takıldığı bir yer.
Mahalleden başlasan daha iyi olur.