11.sınıf öğrencisiyim ve sayısalcıyım, YKS'ye hazırlanıyorum. Temel ve konular olarak sıfır biri değilim netlerim falan da iyi geliyor ama 11.sınıf olmama rağmen hâlâ oturup ders çalışamıyorum. Sosyal medya bağımlılığım olduğunu biliyorum fakat Instagram gibi platformlarda hesaplarımı kapatsam da kendimi internette bir şeylere bakarken falan buluyorum ve bu hep böyle tekrarlanıyor aynı zamanda ders çalışmamı engelliyor. Sosyal medyayı bırakmak da istemiyorum ama hiç ders çalışamıyor olmam da canımı sıkıyor. En sonunda da sosyal medyayı tekrar geri açmak zorunda kalıyorum. Artık ben de çok sıkıldım bu döngüden nasıl çıkarım?
Masaya oturup düzenli ders çalışamıyorum
- Konuyu başlatan yusufedis
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 4
- Görüntüleme 336
- Katılım
- 27 Mayıs 2019
- Mesajlar
- 5.695
- Çözümler
- 21
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Klasik bir soru. Bu konuda yalnız değilsiniz, pek çok kişi sizinle aynı durumda.
Çözümün ne olduğunu biliyorsunuz. İşi zihninizde bitireceksiniz. Bu öyle hemen olacak bir şey değil ama zamanla üstesinden gelebilirsiniz. Senelerdir süre gelmiş alışkanlıklarınızı bir anda değiştirebilmeyi beklemeyin. Sosyal medya hesaplarınızı kapatmak bir seçenek. Bir başka seçenekse ise bağımlı olmayı bırakıp kontrollü bir şekilde kullanmak. Hangisi işinize geliyorsa onu seçin.
Mesajınız için teşekkür ederim. Peki bunun için bana önerebileceğiniz tavsiyeler var mı? Ben de deneyimliyorum uzun zamandır gerçekten hemen olacak bir şey değil. Kademeli olarak bırakabilmem için ne yapabilirim?
- Katılım
- 27 Mayıs 2019
- Mesajlar
- 5.695
- Çözümler
- 21
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
@yusufedis ilk etapta, masadan kalkmamaya alışın. Masa başında çalışırken yan sekmelerde dersle alakası olmayan şeyler olmasın. Sıkılınca telefonunuzu alıp yatağın üstüne uzanmayın.
- Katılım
- 16 Ekim 2020
- Mesajlar
- 1.367
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Bence öncelikle alışkanlıklarınızı bırakarak yaşamaya başlayın sonra ders
Technopat Haberler
Yeni konular
-
Steam EA App EA Pro oyun ilerlemesi Steam'de devam eder mi?- Charmander00
- Mesaj: 0
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
