Metabolizma yavaşlatan hap veya ilaç var mıdır?

Arkadaşlar kilo alamıyorum, yani şöyle söyleyeyim kilo almam için çok fazla yüklenmem gerekiyor. Yaklaşık olarak günlük 4500-5000 kalori civarında ve bu beni çok zorluyor. Metabolizmamı yavaşlatacak bitkisel karışım olur, hap olur, şurup olur. Bildiğiniz bir şey varsa önerir misiniz?

devonoir dedi:

Arkadaşlar kilo alamıyorum, yani şöyle söyleyeyim kilo almam için çok fazla yüklenmem gerekiyor. Yaklaşık olarak günlük 4500-5000 kalori civarında ve bu beni çok zorluyor. Metabolizmamı yavaşlatacak bitkisel karışım olur, hap olur, şurup olur. Bildiğiniz bir şey varsa önerir misiniz?

Genişletmek için tıkla...

Diyetisyenin vereceği reçeteye göre alınır o ilaçlar.
Bildiğim kadarıyla o ilaçlar kırmızı reçeteli ilaçlar yani bağımlılık yapma ihtimalinin yanı sıra ciddi yan etkileri var.

Metabolizmanın yavaşlaması iyi bir şey değildir ilaç hap falan eczacı değilim ama önermiyorum. Sağlıksız yiyecekler obezite eden şeyler genelde yavaşlatır lifli ürünler ise sindirimi zorlaştırır tok tuttuğu için nitekim yavaşlatır diyebiliriz muz pirinç falanda yavaşlatabilir.

Kalden dedi:

Metabolizmanın yavaşlaması iyi bir şey değildir ilaç hap falan eczacı değilim ama önermiyorum. Sağlıksız yiyecekler obezite eden şeyler genelde yavaşlatır lifli ürünler ise sindirimi zorlaştırır tok tuttuğu için nitekim yavaşlatır diyebiliriz muz pirinç falanda yavaşlatabilir.

Genişletmek için tıkla...

İlaç önerilmiyor eyvallah hocam ama ben bu metabolizmayı ne yapacağım?

devonoir dedi:

İlaç önerilmiyor eyvallah hocam ama ben bu metabolizmayı ne yapacağım?

Genişletmek için tıkla...

Spor yapın ve kaliteli besin tüketin kötü besinler su ve ödem tutturur. Kas kütlesi alarak kilo almaya çalışın.

Sigara içiyor musun?

ASSASSIN0147 dedi:

Sigara içiyor musun?

Genişletmek için tıkla...

Evet hocam ama 1 senedir içiyorum. Hep zayıftım ben sigara içmiyorken de kilo alamıyordum.

Bir diyetisyene başvurun. O size nasıl beslenmeniz gerektiği ile ilgili destek verecektir. Bu arada sigarayı bırakmanızı tavsiye ederim.

devonoir dedi:

İlaç önerilmiyor eyvallah hocam ama ben bu metabolizmayı ne yapacağım?

Genişletmek için tıkla...

Kafein alımınızı minimumda tutun. Mümkünse az uyuyun. (Sağlıksal tavsiye değildir. Doktorunuza başvurunuz.)

Eğer vücut kitle endeksin normal ise kesinlikle böyle bir şeye girişme, insanın doğasına aykırı, dış görünüş olarak rahatsız hissediyorsan da kafaya takma kardeşim, ha yok benim dediğim dedik diyorsa spor olarak yüzme ve fitness öneririm, hoca eşliğinde bol protein ve takviye alarak istediğin vücudu yapabilirsin ekonomik olarak bir sıkıntın yoksa, gerisi sana kalmış.